慢性咽炎是一种不容易治好的疾病，常规的治疗方法常常需要长时间的坚持和调整。如果您的慢性咽炎久治不好，可以考虑以下几个方面。

　　1。治疗的耐心和毅力

　　慢性咽炎的治疗需要长时间的耐心和毅力，治疗期间有可能会经历症状反复和加重，但这并不代表治疗无效。要尽可能坚持治疗，按医嘱服药和定期复诊，避免中途停药或弃治。

　　2。就医求助

　　如果您的症状已经经过了3-6个月的治疗仍然没有明显改善，建议尽快就医求助，寻找更的医生帮助您进一步诊断和治疗。在就医的过程中，一定要主动告诉医生您的症状和治疗史，并且对医生的治疗方案进行充分的了解和沟通。

　　3。饮食调节

　　患有慢性咽炎的患者在治疗期间需要尽可能避免辛辣、性饮品以及烟酒等性食物或者物质。尽可能多的饮用温水或淡盐水，多吃一些清淡易消化的食物，如粥、面条、白米饭、水果等。

　　4。生活习惯调整

　　慢性咽炎的患者需要注意保持良好的生活习惯，比如保证充足的睡眠、增强锻炼和体育锻炼等等。坚持锻炼和运动可以提高机体免疫力，促进身体恢复。

　　总之，慢性咽炎是一种需要耐心和毅力的疾病，您需要积很的配合医生治疗并进行饮食和生活习惯的调整，坚持治疗才能让自己逐渐恢复。