鼻子是我们身体中的一个非常重要的感官部位，它不仅可以感受到周围的气味，还可以准确地辨别味道的种类。然而，对于一些人来说，鼻子不仅仅是一个感官部位，它还是身体中的一个健康指标。过敏性鼻炎是一种影响鼻子健康的常见疾病，它能够导致鼻子不能正常的感知气味。那么，如果过敏性鼻炎导致鼻子闻不到东西了，该怎么办呢？

　　一、了解过敏性鼻炎的症状

　　过敏性鼻炎是一种典型的过敏症状，它会导致鼻黏膜不断地产生过度的分泌物，形成明显的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重时还可能引起鼻腔瘙痒、头痛、全身不适等症状。如果你的鼻子出现类似这些症状，很有可能是过敏性鼻炎导致的。

　　二、寻求医生的诊断和治疗

　　如果你怀疑自己得了过敏性鼻炎，那么你应该尽快去医院进行诊断和治疗。医生可以通过检查你鼻子的黏膜和泪液来确定你是否患有过敏性鼻炎。治疗过敏性鼻炎的方法包括使用药物进行控制症状、局部治疗、免疫治疗、关注饮食以及避免过敏源等。

　　三、保持饮食健康

　　我们的饮食对身体的影响非常大，如果饮食不规律或不健康，它不仅会影响我们的身体健康，还会增加我们患上过敏性鼻炎等疾病的危险。因此，要尽量少食用性、辛辣、油腻等食物，多摄入蔬菜、水果、鱼类等食物，增强身体抵御能力。

　　四、保持室内空气清新

　　室内环境也会对过敏性鼻炎产生影响，应该保持室内空气清新，避免烟尘、霉菌等污染。可以使用空气清新剂、吸尘器等清理室内空气，买空气净化器也是一种不错的选择。

　　五、预防过敏源

　　过敏性鼻炎的发生与过敏原有很大关系，所以预防过敏源也是预防过敏性鼻炎发生的重要措施。如果你已经知道了对什么过敏，那么就应该避免接触这些过敏源，如果不清楚过敏原，可以进行皮肤试验或血清学检查进行判断。

　　总之，如果你发现自己的鼻子闻不到东西了，那么很可能是过敏性鼻炎导致的。面对这种情况，我们应该积很去接受医生的诊断和治疗，并且对自己的生活环境进行规范，如健康饮食、保持室内清洁等，从而保证自己健康的呼吸。