鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病，它指的是鼻腔黏膜所生长的良性组织肿块。症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重时甚至影响到呼吸。患有鼻息肉的患者，需要注意以下几点：

　　1、及时就医：如果出现了鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，建议及时就医，以免病情加重。选择正规医院进行诊治。

　　2、避免寒冷：鼻息肉患者要避免寒冷，因为寒冷会鼻腔黏膜，使鼻腔充血、水肿，进而加重鼻息肉症状。

　　3、注意饮食卫生：患有鼻息肉的患者要注意饮食卫生，避免摄入过于、辛辣的食物，如辣椒、大葱、生蒜等，这些食物会加重鼻腔充血、水肿。

　　4、戒烟限酒：患鼻息肉的人应该戒烟限酒，因为烟草和酒精等物质对鼻腔黏膜有明显的作用，并且还会降低人体的免疫力，加重鼻息肉的症状。

　　5、保持良好的室内环境：室内环境对鼻息肉的症状也有很大的影响。室内空气干燥、灰尘较多、空调过度使用等，都会鼻腔黏膜，加重鼻息肉症状。因此，在室内保持良好的通风、保湿，定期做好室内清洁工作，有助于缓解症状，提高生活质量。

　　总之，鼻息肉患者应该注意保持良好的生活习惯，保持营养均衡，增强抵御能力，预防感冒等上呼吸道感染，有助于缓解症状，提高生活质量。